旅游是我們生活中經常會放松的一種方式，接下來我們就一起來看看成都戶外旅游需要注意哪些事情吧。

一、戶外旅游安全很重要,良好的戶外裝備是保障。出行前一定要準備好專業的戶外裝備,背包、戶外鞋、沖鋒衣褲不能少。

二、不要等到感覺口渴時才去喝水。要常常增補水分,但喝水時不要一次性喝太多(會加大對心臟壓力) ,應該每次只喝一口，做到少量多次。

三、可以結伴而行，至少是三個人以上,途中可以互相匡助,互相照顧。不要人太多,否則互相干擾,步履不便。行李帶得少而輕,但一定要帶一些常用藥來保證您的旅游安全。

四、野營要留意防病,涼爽的天色很是舒服,但是要嚴防野外病菌的"侵犯”。

五、徒步時一定要穿徒步鞋,由于此種鞋有一定彈性 ,還要輕便、透氣、防滑,對大腦能起到適度的緩沖作用。萬-選鞋分歧錯誤或步姿不正,行走中感到腳的某個部位有痛苦悲傷或摩擦感,可在該處貼上一塊醫用膠布或在鞋的相應部位貼一塊單面膠 ,在一般情況下,這就可以防止打泡。

六爬山時，休止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。休止攀爬后,應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時,做一些力所能及的腰、 腹、腿、臂的放松運動,然后再坐下來休息。

七、假如是進行長途徒步旅行,出發前可以進行幾回適應性練習,逐漸加大運動量,以增強耐力。行走時,用腳板著地,肋要適中,保持身體平衡。

八、天天徒步步行結束后要用溫水洗腳,以解除疲憊。腳掌有水泡時,可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒-下)穿孔引出水,再涂上紅藥水,防止感染。切記不要將皮撕下,這樣即輕易感染更會加重腳部的痛苦悲傷。

以上就是成都戶外旅游需要注意的一些事情了，大家現在都對它們有一定的了解了吧。